Bezpieczeństwo

Zasady bezpieczeństwa w górach – TOPR, GOPR i sygnały wzywania pomocy

Numery ratunkowe, aplikacja Ratunek, sygnały wzywania pomocy i podstawowe zasady, dzięki którym Twoja wycieczka będzie bezpieczna.

R Redakcja Traxoria 28 maja 2026 2 min
🏔️

Większość górskich wypadków wynika z pośpiechu, złej oceny pogody lub przecenienia własnych sił. Kilka prostych zasad i znajomość procedur ratunkowych potrafi uratować zdrowie, a nawet życie.

Numery ratunkowe

  • TOPR (Tatry): 601 100 300,
  • GOPR (pozostałe góry) oraz numer ratunkowy gór: 985,
  • Ogólny numer alarmowy: 112,
  • Aplikacja Ratunek – wysyła Twoją lokalizację GPS do ratowników; zainstaluj ją przed wyjściem.

Alpejski sygnał wzywania pomocy

Jeśli nie masz zasięgu, użyj sygnału wizualnego lub dźwiękowego: 6 sygnałów na minutę (co 10 sekund), minuta przerwy i powtórka. Odpowiedź ratownika to 3 sygnały na minutę. Sygnał możesz dawać gwizdkiem, latarką lub machaniem jaskrawym elementem odzieży.

Podstawowe zasady

  • Zostaw bliskim informację, dokąd idziesz i kiedy planujesz wrócić,
  • Nie schodź ze znakowanych szlaków,
  • Zawracaj, gdy pogoda się psuje lub brakuje czasu na bezpieczne zejście,
  • Dostosuj trasę do najsłabszej osoby w grupie,
  • Miej naładowany telefon i powerbank.

Co w plecaku ratuje sytuację

Folia NRC, apteczka, czołówka, ciepła warstwa i coś słodkiego na spadek energii. To minimum, które powinno być zawsze, nawet na „krótką” wycieczkę.

Przed wyjściem oceń trudność trasy w bazie szczytów i sprawdź prognozę pogody.

🏔️

Śledź swoją drogę po Koronie Gór Polski

Załóż darmowe konto i zaznaczaj zdobyte szczyty, zapisuj ulubione i planuj kolejne wyprawy.

Załóż darmowe konto